Sprigiona la tua energia e illumina il Mondo

Sprigiona la tua energia e illumina il Mondo

Ti spieghiamo come una dieta vegetale può salvare la tua vita (e il pianeta)


Ultimi articoli


Ricetta Besciamella Vegana con Latte di Soia, veloce e leggera

Questo fine settimana volevo creare una lasagna vegana fantastica. Ma non riusciuscivo a trovare la ricetta della besciamella vegetale fatta in casa, che facesse al caso mio! Il mio desiderio era quello di trovare una besciamella vegana senza burro vegetale. Che utilizzasse solo ingredienti leggeri, semplici e genuini. Alla fine mi sono messa ai fornelli e con

Leggi tutto
Cotolette di Zucca e Ceci: Ricetta Vegana Veloce e Facile da Preparare
Ricetta Pan di Spagna Veg, Soffice e Alto
Tiramisù Vegano ricetta “classica” e varianti per ogni gusto
Savoiardi Vegani Ricetta Fatti in Casa

Risorse gratuite


Marzo 27, 2021

Dieta vegana proteica: Guida alla corretta integrazione

Marzo 27, 2021

I 10 migliori integratori vegani di cui hai bisogno

Ottobre 4, 2020

Le 10 migliori proteine vegetali in polvere per far crescere i muscoli e definirsi velocemente
Newsletter ProVegan 100% Gratis

Ricevi i nostri consigli giornalieri sull'alimentazione vegetale

Per aiutarti a creare il tuo piano alimentare sano e sostenibile, ti invieremo ogni giorno le migliori informazioni scientifiche su dieta e integratori vegetali

Enter your text here...


Ricette per ogni gusto


Una serie di ricette sane e proteiche selezionate per te

Chi siamo

ProVegan,

La più grande community PlantBased in Italia

È nato tutto da due amici che han sentito il bisogno di far qualcosa per cambiare il mondo. 

Nel 2019 ci siamo messi all'opera ed è nato ProVegan. Ma non ci è voluto molto per realizzare che da soli non saremmo mai riusciti ad avere un impatto reale sulle persone e sul pianeta.

Da qui l'idea di creare una community plant-based per essere aiutati, aiutarsi ed aiutare chiunque voglia avvicinarsi ad un'alimentazione vegetale

Comunità ProVegan

Seguici

Cosa dicono di noi...

Mangio plant-based da 3 anni e ho perso in totale 30kg. Mi sento rinata, posso correre per 10 km, sono motivata, felice e, finalmente, la mamma che ho sempre voluto essere! Ringrazio con tutto il cuore i membri di ProVegan per tutti i consigli e gli spunti che mi hanno dato durante il mio percorso.

Mi hanno aiutato a scegliere i migliori integratori, che mi stanno aiutando tantissimo a mantenere un fisico giovane e sano. 

sara_ferrara

Sara Ferrara

Mamma e lettrice di ProVegan

Ho lottato per anni contro diversi problemi di salute. Alle superiori mi è stato diagnosticata l'asma. All'università, vivendo di fast-food, sono diventato anemico e sono ingrassato 15kg. Nel Marzo 2020, sono passato ad un'alimentazione 100% vegetale. Ho iniziato seguendo diversi youtuber vegani e mi sono iscritto al gruppo facebook della community ProVegan, dove ho trovato tantissimo aiuto ed ispirazione. 

Dopo qualche mese ho iniziato a vedere i benefici per la salute... più energia, umore migliore. L'asma è sparito. Più di un anno dopo, continuo a vedere i benefici di questo cambiamento sulla mia vita. 

Alberto Conte

Membro della community provegan

Ricevi gratis consigli, ricette e risorse sull'alimentazione vegetale

>